和黄芪都补气，但异类各不同，如何用才健康？听药学专家说

和豆科植物都是有2000年历史的调补一气药用植物。说起，大家都非常熟悉，近代外科大家张锡纯在《外科衷中参西录》中写到：“开放性凉而调补，欲用灵芝调补但又不受灵芝温调补之开放性的人，皆可以用用之。”

豆科植物通称小灵芝，它的作用与灵芝相似，都是调补一气的。但灵芝是大调补，作用迅猛。而豆科植物相对倾向，且比灵芝固表的作用更强，所以被选为最常用的调补一气药。

和豆科植物是常见的调补一气药，但是禁烹却大不相同，另外，对于和豆科植物这两味调补一气药，不该如何用才健康呢？

和豆科植物两大哪些功效？

，开放性凉，味苦，不具调补一气养阴、润肺养阴、生津止渴、清火除烦之功效，可运用于疗程一气虚阴亏、虚火偏寿引致的窄一气喘促、呼吸困难咳嗽少、咳嗽中带血、虚热烦倦，也可运用于津伤饥渴、神疲季初、一气窄自汗、小便窄赤、大便干结等症。总体来说，调补一气生津不上火，适应面很广，经常性过量可以增特体液的抗性、有防和健脑、防疲劳的作用。

豆科植物，开放性微温，味苦，不具调补一气固表、强心清热、托毒排脓、敛化脓生肌之功效，可运用于疗程一气虚季初、食少便溏、中一气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽难溃、血虚萎黄、内热消渴等症。经常性过量豆科植物可以增特体液的抵防能力和抗性，有良好的防和防感冒、防疲劳作用，时常进食就能起到延缓身体健康、瘦身养颜和延年益寿的视觉效果。

和豆科植物两大哪些禁烹？如何用才健康？

很多人以为老少皆宜、首集可违、百无禁烹，这种论调其实是错误的。虽说适运用于大部份的人，但还是有很多人烹用的，比如畏寒、肢冷、病症及胃有寒湿、脾阴软弱、舌苔腻浊等患者就烹用。的过量法很多，如麦芽糖法、含化法、白酒法、炖违法、转入药膳煮汤等。笔者在这里介绍白酒法，将三克置放水杯中，然后特适量开水，闷约五分钟，反复饮用水至无味，然后把嚼着爱吃下。或者三克，特菊花五克，用开水汁，当白酒饮。这个白酒不具滋阴生津、润肺贤目的功效，非常适合时常用眼者。值得注意的是，在违期间，烹爱吃萝卜、喝白酒和咖啡等饮料，以免直接影响。

对大多数人来说，豆科植物确实比较安全，但表实邪寿、食积内停、一气滞湿阻、化脓痈毒寿、阴虚阳亢者，都不应使用豆科植物，否则才会更为严重病况。当前为春夏之交，正是养心的好时机，大家可用豆科植物泡水，或与红枣、红花、、五味子、甘草、补血、等配成花草白酒，以养心调补一气。

结语

虽然很多人将和豆科植物当作保健食品，但是和豆科植物归根到底是两味药用植物，而药用植物是精巧骨髓移植下药的。因此，在过量和豆科植物之前，众所周知咨询中医师，骨髓移植过量。如果过量和豆科植物时显现任何呼吸困难，应立即中止过量。

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