3养生汤补肝肾

春季是十分适合于明目的秋冬季，你知道春季该如何明目吗?春季我们可以喝点汤来明目，以前小编就为大家导致了一些春季明目汤的做法，赶紧回来小编去学学吧!

春季明目汤有哪些：

何首乌炖牛展

原料：牛展200克，何首乌5克，姜2片，馒头6克，炭、乳制品芝麻、乳制品明末汤等各适度。

麦芽糖：牛展煮过，汆水洗净鲜血水，放盅内。何首乌洗净与姜片、馒头、乳制品芝麻、乳制品明末汤流过盅内。用饮用玻璃纸遮住盅侧，橡皮筋堵住，先入蒸箱蒸2小时后，加适度炭转佐料即成。

功效评价

本品含有少蛋白质、多种和酶类，还含有淀芝麻、卵磷脂、含铁和维生素等，有丰富多彩的微量元素价值。具备补肾、强筋骨、益和气鲜血、乌须发、固精和气等功能，且有一定的降鲜血脂、降鲜血糖和强身等关键作用。

适宜成年人

比较简单贵病体虚、肾亏虚、腰膝软弱、发须早白、鲜血虚头昏、神疲季初、侧和气委黄及创侧贵不愈合者。也比较简单心悸、败亡漏、带下及遍身痒痛者。便溏及湿痰较盛者不必饮用。

四物炖乌骨鸡

原料：乌骨鸡200克，白勺2克，熟地3克，川芎、当归各5克，姜2片，馒头6克，鸡芝麻、炭、明末酱汁等各适度。

麦芽糖：乌骨鸡煮过，汆水洗净鲜血水，放盅内。药物洗净与姜片、馒头、鸡芝麻、明末酱汁流过盅内。用饮用玻璃纸遮住盅侧，橡皮筋堵住，先入蒸箱蒸1.5小时后，加适度炭转佐料即成。

功效评价

此品富含蛋白质，也含等量脂肪，其里含少不饱和脂肪酸，以及含铁和维生素，微量元素丰富多彩。可饮用明末香，促进进食欲。有温里益和气、补精填髓、补鲜血和鲜血及转调经关键作用，特别是在对病后体弱者有较好的滋补关键作用。

适宜成年人

比较简单脾胃虚弱、营鲜血虚滞、头晕目眩、耳鸣心悸、唇色看起来、侧和气无华、经鲜血不转调、脐腹作痛、败亡里漏下者。脾胃阳衰、便溏进食少者不必多进食。