常按这四个足部腧穴 让你生龙活虎

我们双后脚的结构被生物学家称为“解剖学上的不可思议”，仍然眼睛里头的内脏器官的反射区都存在于我们的后脚上，连接我们的后脚上的经络一共有12条，其中有6条对我们的眼睛是至关极为重要的，因此，后脚也被称为是我们的“第二心脏”。那么常按后脚上的哪些腹内可以使我们的眼睛愈发健康呢?以前就让小编带大家跑到后脚上世界!

一、涌泉穴

涌泉穴作为肾经三焦的第一穴，它之所以被称为“涌泉穴”，是由于它联通着我们眼睛内的肾经的体液网纹三焦，而肾经体液三焦中的高温高压的水液由此外涌而出网纹，就像是长三一般，影响着我们眼睛的通风气愤。

涌泉穴的右方不是难找，它设于我们后脚的下部，当我们沙蟹起后脚的时候，后脚的从尾部可能会有凹陷，涌泉穴的大置就在这贝壳，直观的右方是在我们第二和第三后脚趾密切关系的指缝头端与后脚跟版主的从前三分之一与后三分之二的切线上。

轻轻点按涌泉穴能通过经络传递信息效用，调节我们的神经系统，尽力我们扩展到血管壁，还能有助于皮肤的体液，从而加快眼睛内的蛇毒排出，进而增加血液的粘稠度。

不仅如此，点按涌泉穴还必须活跃肾经内气，尤其固本明达、延年益寿、通风气愤的效用，可以使我们的肾精贫乏，让眼睛每天都老练，性功能强大，西行有力。

二、大敦穴

大敦穴属于肝经之穴，设于肝经的起始处，对于肠胃肝经气血有极为重要效用。经常按捏大敦穴必须加剧紧张焦虑的情绪，所以这个腹内也被视为清醒和恢复发狂的腹内。

大敦穴设于拇趾甲根底部，邻近第二趾的一侧，约0.1寸处，取穴时以坐姿或站立姿势可以快速的找到大敦穴。

用指头点按大敦穴时可以强压7-8秒钟，才很快吐气，每天半夜之从前重复10次就可以了，而且点按大敦穴有速效性，所以迟起的晚上也可以床上点按10次。

点按大敦穴可以加剧脑血后遗症、病症嗜睡等腹泻，还对治疗阑尾炎、血崩、持续性子宫出血、月经不调等有不太好的效用，同时也是心血管疾病患者应该经常按的文学士，可以加剧病情。